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Schreib uns Deine Erfahrungen, Ergänzungen und Fragen - unmittelbar unter diesem Artikel, rein den Kommentaren. Massierst Du gerne? Was ist Dir bei einer Massage wichtig? Was geht gar nicht? Du hilfst damit auch anderen Lesern. Klar Ist: Eine Professionelle Medizinische Massage Könnt Ihr Nicht Ersetzen Wer Unter Starken Rückenschmerzen Leidet Oder Ein Ernstes Rückenproblem Wie Einen Bandscheibenvorfall Hat Sollte Deshalb Nicht Für sich Hand Bericht lesen Anlegen In Manchen Fällen Kann Eine Massage Mehr Schaden Als Ausnutzen Sprecht Im Zweifelsfall Mithilfe Eurem Arzt. Kennst Du Tipps und Tricks, die wir hier nicht benannt haben?


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Hierzu Fahren Sie Mit Ein Wenig Druck Mit Den Glatten Handflächen Von Der Rücken Aus Nach Außen So Werden Auch Die Seitlichen Muskeln Gelockert Der Abdruck Lässt Bei Der Rückwärtsbewegung Wieder Nach Wenn Sie die Wirbelsäule seitens unten nach oben entlangfahren, öffnen Sie Ihre Hände.

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